Curs Instructor Aerobic-Fitness Cluj-Napoca
- Perioada: 03- 25 iunie 2023
- Taxă înscriere: 2.200 lei, redus de la 2.500 lei
- Oraș: Cluj-Napoca
- OFERTĂ SPECIALĂ
- Descriere curs
- Structura cursului
- Locaţie
- Dosar documente
- Taxa de participare
- Termeni şi condiţii
Bonus în valoare de 1.300 lei: specializarea în Functional Training
Înscrie-te la Cursul de Instructor Aerobic-Fitness şi beneficiezi de Specializarea în Functional Training, gratuit - bonus în valoare de 1.300 lei! (detalii specializare aici)
Vei dobândi o gamă completă de cunoştinţe teoretice şi practice pentru formarea ta profesională în domeniul aerobic-fitness: metodologia antrenamentelor în aerobic şi fitness, principii de bază în coordonarea diferitelor clase de aerobic, programe de antrenament variate, adaptate la nevoile individuale ale viitorilor clienţi, crearea de coregrafii pe diferite clase de aerobic-fitness, exerciţii cu accesorii în clasele de tonifiere şi multe alte informaţii esenţiale, pentru viitoarea ta carieră de succes!
Ȋn cadrul modulului de Functional Training, vei învăţa metode revoluţionare de reinterpretare a antrenamentelor clasice, în sincron cu evoluţia fitness-ului, pentru a deveni un instructor desăvârşit, mereu la curent cu cele mai noi concepte din fitness şi pregătit pentru a transforma în realitate obiectivele clienţilor tăi, folosind cele mai atractive şi eficiente metode de antrenament.
Acum e şansa ta, şansa să îţi perfecţionezi abilităţile în fitness!
Descriere
Cursul de Instructor Aerobic-Fitness este adaptat cerinţelor pieţei actuale şi elaborat pe module de competenţe, în concordanţă cu standardul ocupaţional şi programa de pregătire pentru Instructor Aerobic-Fitness, având ca suport de curs un manual bine structurat, care să acopere toate nevoile informaţionale ale cursanţilor.
Instructorul de Aerobic-Fitness trebuie să dețină capacitățile necesare transmiterii actului pedagogic, să fie mereu la curent cu noile concepte în domeniu și să își pună amprenta personală asupra programelor pe care le conduce și organizează, fără a se abate de la atingerea obiectivelor stabilite.
În cadrul cursurilor de Instructor Aerobic-Fitness, vom aborda o programă complexă privind metodologia antrenamentului de aerobic-fitness, sisteme de predare şi progresie, cueing, dar şi noţiuni legate de muzică şi ritm, paşii de bază în aerobic, step, dance, crearea coregrafiilor pe clase de aerobic şi structura claselor de tip aerobic. Ȋn plus, îţi vom oferi informații de bază privind anatomia umană, biomecanica, acordarea primului ajutor, principiile de nutriție și strategiile de marketing în domeniul aerobic-fitness, toate pentru a-ţi înlesni calea spre reuşita personală în domeniul aerobic-fitness.
Cursul de Instructor Aerobic-Fitness este autorizat de către Ministerul Muncii şi Justiţiei Sociale şi Ministerul Educaţiei Naţionale, aşadar, la absolvirea cursului, vei deveni un instructor acreditat, pregătit să susţină clase de aerobic în orice sală de fitness din România, dar şi din statele membre ale Uniunii Europene şi din statele semnatare ale Convenţiei de la Haga.
Te aşteptăm la acest curs, să-ţi desăvârşeşti cunoştinţele şi metodele de antrenament în aerobic-fitness!
Te aşteptăm la acest curs, să-ţi desăvârşeşti cunoştinţele şi metodele de antrenament în aerobic-fitness!
Diplome obţinute în urma absolvirii cursului
Absolvenţii acestui curs vor primi, pe lângă diploma eliberată de ISRO-Fitness School, un certificat de absolvire şi un supliment descriptiv, eliberate de ANC (Autoritatea Naţională pentru Calificări).
Certificatul de absolvire emis de ANC, prin şcoala noastră de fitness, vă oferă un mare avantaj, deoarece deţine codul COR 342304 (din Clasificarea ocupaţiilor din România), care include ca şi competenţe dobândite în urma absolvirii cursului, atât activitatea desfăşurată ca Personal Trainer şi Instructor de Fitness, cât şi predarea activităţilor de grup în domeniul aerobic-fitness (vezi mai jos competenţele descrise pe suplimentul descriptiv).
Certificatul de absolvire emis de ANC, prin şcoala noastră de fitness, vă oferă un mare avantaj, deoarece deţine codul COR 342304 (din Clasificarea ocupaţiilor din România), care include ca şi competenţe dobândite în urma absolvirii cursului, atât activitatea desfăşurată ca Personal Trainer şi Instructor de Fitness, cât şi predarea activităţilor de grup în domeniul aerobic-fitness (vezi mai jos competenţele descrise pe suplimentul descriptiv).
Programa
1. Noțiuni de biomecanică, anatomie şi fiziologie umană
- Efectele aerobicului asupra sănătății
2. Principii de nutriție pentru un stil de viață sănătos
3. Acordarea primului ajutor în caz de accidente
4. Antrenamentul în aerobic
- Caracteristicile definitorii şi avantajele antrenamentelor de aerobic
- Calitățile motrice şi metodica dezvoltării lor
- Importanța încălzirii şi a refacerii după efort
- Paşii de bază în aerobic (Basic steps)
- Principii de bază în alcătuirea unui antrenament de aerobic
- Metode de predare a clasei de aerobic
- Modele de clase de aerobic
- Structura unei clase de aerobic clasic/ cardio tone
- Structura unei clase de step aerobic
- Exerciţii cu echipamente în clasele de tonifiere (Body pump)
- Model de clasă Cardio tonifiere
5. Profilul instructorului de aerobic: competențe şi abilități de instruire
- Importanța specialistului în aerobic
- Menţinerea igienei personale
- Organizarea activităţii proprii
- Pregătirea activităţii de instruire
- Relația instructor – client
- Monitorizarea activității clientului
Acte necesare înscrierii la curs:
- Copie xerox certificat de naştere
- Copie xerox CI
- Copie xerox certificat de căsătorie – în cazul schimbării numelui
- Copie diplomă de studii/ adeverinţă (minim diplomă de absolvire 12 clase)
- Adeverinţă medicală de la medicul de familie cu specificaţia: clinic sănătos, apt pentru efort.
Taxa de participare la Cursul de Instructor Aerobic-Fitness este de 2.200 RON şi include:
- şcolarizarea pe parcursul a 4 weekend-uri consecutive;
- taxă eliberare diplomă în cuantumul a 100 RON ;
- manual şi alte materiale de curs.
Plata taxei de participare se poate efectua şi în 3 rate:
- Rata 1 – se achită la înscrierea la curs: 1.000 RON (Plata prin virament bancar)
- Rata 2 – se achită la începerea cursului: 600 RON (Plata cash, la punctul de lucru al firmei)
- Rata 3 – se achită în a doua săptămână de curs: 600 RON (Plata cash, la punctul de lucru al firmei)
Taxă suplimentară - taxă examinare: 100 RON
Termeni & condiţii privind înscrierea şi participarea la cursuri
Pentru a putea participa la cursurile şcolii noastre şi a dobândi certificarea de Instructor Aerobic-Fitness, viitorul cursant trebuie să deţină cel puţin diploma/ adeverinţa de absolvire a studiilor medii (12 clase).
Prin înscrierea la curs şi prin prezentarea unei adeverinţe de la medicul de familie, participantul confirmă faptul că este apt din punct de vedere fizic şi al sănătăţii pentru a participa la curs.
Recomandarea noastră este să fiţi într-o stare fizică bună, fără probleme de sănătate; nu ne facem responsabili de nici o boală sau afecţiune pe care aţi putea să o manifestaţi pe parcursul desfăşurării cursului.
Frecventarea programului de formare profesională pe întreaga perioadă este obligatorie. Participarea la toate orele cursului este obligatorie şi absenţa conduce la pierderea dreptului cursantului de a susţine examenul de absolvire. Ȋn cazul apariţiei unei boli sau afecţiuni pe parcursul cursului, limita de absenţă este de maxim două zile din cele opt, participantul obligându-se să aducă o scutire medicală eliberată de un medic competent.
Taxa de participare nu este returnabilă, exceptând cazurile de îmbolnăvire înainte de începerea cursului. Ȋn această situaţie, vă vom solicita un certificat medical eliberat de un medic competent. Ȋn cazul apariţiei unei boli sau afecţiuni pe parcursul cursului, taxa nu vă va fi returnată, dar vi se va oferi posibilitatea de a participa la un alt curs, într-o perioadă de maxim 6 luni.
Cursurile noastre se adaptează cerinţelor şi nevoilor dumneavoastră, aşadar, ne rezervăm dreptul de a schimba conţinutul, orele, datele, locaţia şi formatorii acestui curs.
Acest curs se desfăşoară pe parcursul a 4 weekend-uri consecutive, iar orele sunt împărţite în seminarii teoretice şi practice. La sfârşitul fiecărui weekend, veţi primi un test pentru a evalua fixarea cunoştinţelor predate până la acel moment, iar notele vor fi înscrise în catalogul participanţilor la cursuri.
Examenul final se va desfăşura în prezenţa Comisiei de evaluare din partea ANC (Autoritatea Naţională pentru Calificări) şi va consta într-o probă teoretică, precum şi o probă practică, de evaluare a competenţelor specifice domeniului.
Pentru absolvirea cursului şi obţinerea certificatului de Instructor Fitness & Personal Trainer, este necesară promovarea ambelor probe; participanţii care nu vor obţine nota minimă de trecere la proba teoretică, nu vor putea participa la proba practică. Cursanţii care nu au trecut de cele 2 probe şi doresc să susţină un al doilea examen, vor plăti taxa de reexaminare în valoare de 100 RON.
Pe durata cursurilor se pot face poze şi filmări, care sunt considerate materiale promoţionale ce aparţin de drept ISRO-FITNESS SCHOOL, astfel încât să poată fi folosite de aceasta în diverse scopuri de promovare şi marketing. Acceptând termenii şi condiţiile, se consideră automat că sunteţi de acord să apăreţi în aceste materiale. Ȋn cazul în care nu doriţi acest lucru, va trebui să ne trimiteţi o notificare scrisă în acest sens, pe adresa de e-mail Această adresă de email este protejată contra spambots. Trebuie să activați JavaScript pentru a o vedea..
0728 180 839
0737.805.128
