ISRO & GRAND FITNESS EVENT

special guest: CUBAtone by Alain Hernandez

cover-cubatone.jpg

În parteneriat cu Grand Fitness Astra, cel mai mare centru de fitness din Braşov, ISRO-Fitness School a organizat acest eveniment din 21 septembrie 2019, pentru a promova mișcarea pentru sănătate, profesionalismul și calitatea în serviciile de fitness oferite, dar și pentru a aduce în atenție un nou concept în domeniu, renumit și îndrăgit la nivel internațional: CUBAtone Fitness.

Astfel, în cadrul acestui workshop antrenant și complex, care a inclus dezbateri pe teme de anatomie şi nutriție sportivă, master-class-uri de CUBAtone Fitness, Real-Ryder, Functional Training/Circuit, Step aerobic, Zumba și Yoga, participanţii au beneficiat de cele mai energizante și mai inedite master-class-uri din domeniul aerobic-fitness şi de experiența și implicarea celor mai devotați master-traineri și instructori de fitness, ale căror merite sunt recunoscute la nivel internațional!


⟩   Participanţi la eveniment

Acest workshop a fost dedicat tuturor iubitorilor de sport şi mişcare, indiferent de vârstă, atât instructorilor de fitness care au dorit să îşi îmbunătăţească performanţa în cariera lor, cât şi amatorilor de sport care tind spre dobândirea şi păstrarea stării de bine, a sănătăţii fizice şi mentale, prin practicarea fitness-ului.

⟩   Obiectivele workshop-ului 

- adoptarea unui stil de viaţă sănătos, printr-o alimentaţie echilibrată şi mişcare;
- însuşirea informaţiilor de actualitate privind nutriţia şi antrenamentele de fitness;
- îmbunătățirea tehnicilor de antrenament în aerobic-fitness, prin folosirea de noi concepte și echipamente de fitness;
- crearea și dezvoltarea de coregrafii pe diferite specializări aerobic-fitness: CUBAtone Fitness, Step aerobic, Zumba;
- antrenarea întregului corp și îmbunătățirea anduranței și a condiției fizice, prin antrenamente de Real-Ryder, Functional Training şi Yoga;
- accent pe postura optimă a corpului și pe execuția corectă a exercițiilor;
- socializare, distracție și super-energie, într-o atmosferă vibrând de vitalitate!

⟩   Beneficii

Pe parcursul întregii zile, participanţii au beneficiat de toată experienţa şi profesionalismul echipei noastre şi s-au bucurat de super vibe, antrenamente eficiente şi distracţie, într-un singur loc!


Acest eveniment, desfăşurat pe parcursul întregii zile de 21 septembrie 2019, a îmbinat orele de teorie cu cele practice şi a inclus dezbateri pe teme de anatomie şi nutriție, master-class-uri de CUBAtone Fitness, Real-Ryder, Functional Training/Circuit, Step aerobic, Zumba, Yoga şi alte surprize, prezentate de o echipă de master-traineri şi instructori profesionişti din ţară, dar şi invitaţi internaţionali, precum Alain Hernandez - fondatorul conceptului de CUBAtone Fitness.


event-program.jpg

Adresa: GRAND FITNESS ASTRA, str. Poienelor, nr. 5, Braşov.