Tehnici avansate de antrenament în Personal Training
- Taxă înscriere: 650 lei
- Modul susţinut: fizic (durata: 1 zi)
Descriere
Un antrenor personal dedicat urmărește întotdeauna să exceleze în serviciile de Personal Training pe care le oferă clienților săi. Dacă și pentru tine este esențial să avansezi în cariera de antrenor, să acumulezi cât mai multă experiență în domeniu și să înveți cele mai eficiente metode de antrenament Unu la unu, te invităm să participi la acest modul.
Vei primi informaţii clare, verificate, despre metodologia antrenamentelor de fitness, pe cre să le poţi aplica cu succes în programele de antrenamente personalizate, vei învăța să elaborezi programe de antrenament variate, adaptate diferitelor categorii de clienți, vei afla cum să urmărești constant progresul acestora și să optimizezi raportul dintre efortul dozat și timpul alocat atingerii și menținerii obiectivelor propuse.
Înscrie-te şi tu la acest modul, dacă îți dorești să îți aprofundezi cunoștințele și aptitudinile în fitness, să avansezi pe plan profesional şi să ai succes şi rezultate remarcabile în relaţia cu clienţii tăi!
Programa modulului
Programa modulului:1. Calitățile motrice și metodica dezvoltării lor.
2. Principii esențiale în alcătuirea unui plan de antrenament personalizat
3. Metodologia creşterii în intensitate a antrenamentelor
4. Modele de programe de antrenament, adaptate nevoilor individuale ale clienților.
5. Greșeli frecvente în antrenament și importanta posturii în execuție
6. Rolul exercițiilor de bază și al exercițiilor de izolare
- BRAŞOV
- BUCUREŞTI
- CLUJ-NAPOCA
- CONSTANŢA